海青言语

有时候你的努力是徒劳,这样做才是口吃矫正的捷径

发布时间:2020-08-14 21:21:17    来源:海青言语

  解决问题的努力,有时候是徒劳

  作为一名特殊教育的言语训练师,案例几乎上万。每个人的情况不同,注定我们的干预也是个性化的方案。今天想聊一聊对言语训练课程的观念,请给“矫正”换一个名字。

  心理学家瓦茨拉维尔提出:有很多我们以为用来解决问题的努力,其实是徒劳;徒劳都算好的,更坏的可能是反效果,因为它事实上维持了问题。

  立竿见影的解决问题

  让我联想到言语矫正,多年来接到过不少人这样向我提出要求,表示自己要快速的解决问题,并且不惜代价。来访学员焦虑和着急的心情非常能够理解,想快速并马上能有一个神奇的窍门立竿见影的解决问题。我的回答可能都会让一些人失望,因为我会说,不好意思,有可能你的情况需要一些时间,短期成长我们可能帮不上什么忙。所以有一部分朋友就另寻它处了。当然,我也很尊重每个人的选择,毕竟认识论

  不喜欢口吃矫正这个词

  我不喜欢“口吃矫正”这个词,提到口吃矫正其实我们很容易把它视为过度关注的“问题”来看待,有时候比较容易让我们产生消极注意和焦虑情绪。当你越是把它叫做类似“病”的时候,你会想尽一切办法阻止逃避或者掩盖它的出现,反而越逃避出现的问题就越多。我们可以换一个角度,它有可能是我们的一个特点、习惯或者特质。我们不妨可以给它一个新的命名,比如我非常喜欢的表达力课程,因为我们换了一个名字,就会有不一样的可能性,这点在儿童的课程上尤其显著。

  越注意越紧张

  我想举个例子来说,有的人会跟我说,杜老师我特别容易紧张,一紧张我就会出现口吃问题,貌似解决了紧张,我们的口吃问题就没有了。所以大家会经常说一句话,别紧张,千万不要紧张,可是你会发现越有人这样提醒你,或者自己暗示自己不要紧张的时候,紧张的程度就会越来越高,身体也会越来越发僵硬,我们反而更加紧张了,可想而知语言表达的流畅度就更加糟糕了。

  还有就是孩子的课程里边,家长看到孩子说话就像侦查员一样紧盯着,有没有口吃问题。其实当你在紧张的盯着这个问题的时候,已经开始放大对这个字的感受。你会不自主的表现出了紧绷的感觉,孩子会敏感的捕捉到“你注意了,别口吃”的能量磁场。这样孩子感受到了你的感受,也会不由的紧绷起来,关注自己说话的问题,反而更加影响到了语言的流畅度。

  紧张是通往放松的必经之路

  我想说的是,其实当你越是想让自己使劲放松,你就越是不知道怎么放松。因为你把这个紧张当成了一个很严重的问题来看待,我们潜意识里边遇到“问题“”就会紧张,需要我们用一种紧张的态度去解决这个问题。因此我们就会陷入一种恶性循环里边去,你越是想解决问题,就越紧张,反而越是加重了紧张的问题,你的“问题”就越是无法解决。紧张也可以是我们的一种资源,一种能力,因为紧张,所以证明我们是比较上心的。我有时候在上课的时候会鼓励大家更加紧张一些,有时候还会利用主动式肌肉放松的方式让大家使肌肉群主动紧张,会发现越是很紧张的人,反而放松了。所以我也经常会对同学们说,恭喜你紧张了,因为紧张是通往放松的过程,是通往放松的必经之路。

  观念换了看待一个问题的角度会变,对它的态度就会改变,态度变了,原来那些维持问题的努力就不会继续下去,问题也可以自然得到解决。这仅代表个人对言语矫正方面的观点,欢迎分享你的故事,我们一起来探讨成长。

0.052580s